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缶詰のフルーツ（果物）の栄養は？

安打: https://bihada-taisaku.net/kandumefrut.html

日付リンク: 缶詰の果物

＜質問＞フルーツを食べるといいとよく言いますが、缶詰のフルーツはシロップが使われてますがフルーツとしての栄養はあるのですか？それとも缶詰のフルーツだっ ...